Mélatonine 60 gélules végétale

60 gélules d'origine végétale. La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire, et contribue à réduire le temps d'endormissement.

Pour 2 gélules : Mélatonine : 1 mg.

Ingrédients : Gomme d'acacia; mélatonine, gélule d'origine végétale

Décalage horaire : l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0.5 mg de mélatonine (soit 1 gélule) juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.
Endormissement : l'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1mg de mélatonine (soit 2 gélules) avant le coucher.

Ce complément alimentaire à base de mélatonine doit être tenu hors de portée des jeunes enfants.

Veuillez faire attention à ne pas dépasser la portion journalière recommandée.

Les compléments alimentaires ne peuvent être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié.

Déconseillé aux enfants,aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu'aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes.

Déconseillé en cas de prise simultanée de médicaments.

A consommer de préférence avant le 03/2025.

 

Prendre 1 à 2 gélules de mélatonine par jour avec un grand verre d'eau avant le coucher.

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