Nervosité et stress, Nos compléments alimentaires naturels

La phytothérapie est notre coeur de métier!!! Nous fabriquons et proposons des produits de phytothérapie 100% naturels.

Origines de la phytothérapie

La phytothérapie est utilisée depuis l'antiquité à travers les continents. De plus en plus en vogue, la phytothérapie est reconnue aujourd’hui par diverses médecines traditionnelles (chinoise, indienne, sud-américaine, africaine…). Son étymologie signifie essentiellement « Thérapie par les plantes ». Elle se présente sous diverses formes telles qu’en tisane, poudre, gélule, teinture mère, huile essentielle… Que ce soit pour mieux dormir, pour la mémoire, pour les douleurs ou pour se relaxer, la phytothérapie permet de remédier à des problèmes quotidiens de manière naturelle.

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Souci du quotidien, surmenage, conflit, examens, échec professionnel et même l’arrêt du tabac (…), quelques soient les causes du stress, il peut se manifester à tout âge.
C’est une réaction naturelle de défense et de survie entraînant des réactions physiques et psychologiques parfois sévères : Fatigue, anxiété, irritabilité, trouble du sommeil, manque de concentration, maux de ventre, affaiblissement du système immunitaire…

Pour lutter contre la nervosité et le stress, il faut déjà conserver un mode de vie sain : Alimentation variée et équilibrée, pratique d’un sport régulier et sommeil de qualité. Toutefois, cela n’est pas toujours suffisant.

François nature vous propose des plantes aux actifs permettant de lutter efficacement contre le stress et l’anxiété.